Joulu onnekkaasti ohi tänä vuonna. Ei se ollut maailman kamalin joulu, mutta silti aika pakkopullaa. Liikaa tulee tehtyä vain siksi, että niin "kuuluu" tehdä jouluna, eikä siksi että oikeasti haluaisi ja se tuntuisi hyvältä. Iso askel oli joulukorttien lähettämättä jättäminen. Hups, noin vain! Ja mä jäin henkiin! Jos ensi vuonna löytyy inspis kortit askarrella ja lähettää, niin sitten lähetän ne, mutta jos ei - siitäkin selviää hengissä :)
Joulun syömiset pikkumasun kanssa onnistui ihan hyvin. Jouluruoka on äärettömän tönkköä ja raskasta, sen kyllä huomasi. Pieni annos riitti, ja maistui ihan hyvältä. Paino otti pienen spurtin alaspäinkin ja jäi taas siihen jumittelemaan. Mietin pitkin vuotta, että jos viikolla 52 tänä vuonna saan sanoa laihtuneeni 52kg, niin voin olla tyytyväinen. No - voin olla :) Keskimäärin jokaisena vuoden viikkona on massastani kadonnut kilo. Ei huono! Ja toivon saman tahdin jatkuvan ainakin juhannukseen!
Väsymys meinaa olla seurana, onneksi kohta 3kk tarkastuksen kohdalla tulee laajat labrat, joissa selviää hempan lisäksi b-vitamiinien taso. Lisäksi olen huomannut niinä harvoina kertoina, kun olen käynyt kävelemässä, että jalat alkaa loppulenkistä olla kuin keitettyä makaroonia... Arvelen että johtuu siitä, että en syö tarpeeksi hyviä hiilareita ennen lenkkiä. Pitääkin alkaa testata auttaisiko "hiilaritankkaus" ennen lenkkiä jaksamaan paremmin. Alkaa pieni liikuntakärpänen pureskella, saas nähdä saisinko vihdoin aikaiseksi mennä allejani lepattelemaan uimahalliin.... Pitäisi, mutta....
Kaikenkaikkiaan kaikki hyvin täällä, ja vielä pari päivää löysäilyä edessä ennen töihinpaluuta. Ihan hyvä näin :)
Tsemppiä taipaleellasi, hieno suoritus tuo painonpudotus!!!
VastaaPoistaSamaa mieltä noista jouluruoka-asioista. Mä olen jo jättänyt lanttulaatikon kokonaan väliin, kun maha ei kestä ja silti vieläkin on ihan tönkköOLO :/ mutta jos ensi jouluna sitten uudet tuulet puhaltaa tänne myös.
Hyvää Uuden Vuoden Aloitusta <3
Aivan mahtava saavutus sinulta! Huikeat määrät pudotit jo ennen leikkausta! Päättivät sitten vielä leikatakin, vaikka olit saanut muilla konsteilla painoa pois! Minulla tie ihan alussa, parin viikon päästä menen polille ensikäynnille, saa nähdä kelpaanko edes kokelaaksi :P
VastaaPoistaPellukka, sitä samaa sulle <3
VastaaPoistajaana, mun aloitusBMI oli 61. Oli siis pakkokin saada melkein 30kg pois että pääsin edes jonoon. Ja kukaan ei ollut pahoillaan vaikka sitä sitten putosi vielä lisääkin ennen leikkuria. Edelleen on pitkä matka edessä, useampi kymmenen kiloa, normaalipainoon melkein jo nyt pudottamani, koska olen lyhyt. Tsemppiä sun taipaleelle, toivotaan et polikäynti menee hyvin.
Tsemppiä meille molemmille! Nostan sinulle kyllä baskeriani!
Poista